Новости

Фото



Разделы

Опрос

Какой у вас тип кожи?

Показать результаты

Loading ... Loading ...

Для массажа лица используются специфичные приемы классического массажа — видоизмененные поглаживание, растирание, разминание и вибрация, прямолинейное и волнообразное поглаживания, спиралевидное и встречное растирания. Разминание на лице выполняется в форме сжатия складки кожи двумя пальцами — большим и указательным, или в форме прерывистого надавливания, или же, наконец, по типу легких щипков. Растирание, а также разминание чередуются с поглаживанием. Прерывистая вибрация применяется в форме пунктирования, которое выполняется подушечками указательного и среднего пальцев попеременно в быстром темпе. Все массажные движения повторяются по 3-5 раз.

Перед массажем лица, как правило, проводят подготовительный массаж передней поверхности шеи. Выполняется волнообразное поглаживание и спиралевидное растирание снизу вверх ладонной поверхностью четырьмя пальцами, перемежающееся надавливание и легкая вибрация. В области щитовидной железы приемы выполняются особенно осторожно.

Собственно массаж лица начинают с массажа кожи лба, а также лобной и височной мышцы. Выполняют плоскостное, поверхностно-линейное, а затем волнообразное поглаживание, которое производится ладонной поверхностью всех пальцев, кроме большого, в направлении от середины лба к височным областям, где применяется спиралевидное поглаживание. В области лба также применяется поглаживание в направлении снизу вверх, от надбровных дуг до переднего края волосистого покрова. При наличии морщин, кожных складок на лбу этот массажный прием не выполняют. Растирание производится в виде полукружных или спиралевидных движений в направлении от средней линии лба к вискам.